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En Estados Unidos, los CDC (Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, por sus siglas en inglés) han recomendado el uso de cubrebocas en espacios públicos, pero hay un problema: no hay suficientes para todos. Las mascarillas N95 de grado médico deberían de reservarse exclusivamente para el personal de salud, pero quienes permanecen en casa también pueden protegerse a sí mismos y a otros del COVID-19. Muchos individuos se han dado a la tarea de crear sus propios cubrebocas con tela que han encontrado en su hogar, y es sorprendentemente fácil hacerlos.
Los CDC han aprobado 3 diferentes tipos de mascarillas DIY que pueden ser creadas en cuestión de minutos. Si no tienes una máquina de coser, no te preocupes: dos de estas versiones se hacen sin tener que cortar patrones difíciles o coser. Una vez que hayas dominado tu técnica preferida, ¿por qué no te pones creativo con tu elección de tela?
Características importantes de un buen cubrebocas
Según la guía de los CDC, las cubiertas de tela para el rostro deberían:
- Ajustarse cómodamente al rostro.
- Estar aseguradas a las orejas con ligas o tiras de tela.
- Incluir múltiples capas de tela.
- Permitir la respiración sin dificultades.
- Poder ser lavadas y secadas a máquina sin dañarse o cambiar de forma.
Aquí tienes 3 maneras diferentes de hacer un cubrebocas de tela en casa
Tapabocas cosido a máquina
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Materiales:
- Dos rectángulos de tela de algodón de 25×15 cm
- Dos pedazos de elástico de 15 cm (o bandas elásticas, hilo, tiras de tela o ligas para el cabello)
- Hilo y aguja (u horquilla)
- Tijeras
- Máquina de coser
Instrucciones:
- Primero, corta dos rectángulos de 25 x 15 cm de tela de algodón. Usa algodón de trama cerrada, como el de telas acolchadas o sábanas de algodón (la tela de las camisetas funcionará sin problemas). Coloca uno encima del otro.
- Después, haz un dobladillo de 0.6 cm en los lados largos. Luego haz un pliegue de 1.3 cm en la doble capa de tela en lados cortos y cóselos.
- Para hacer los sujetadores para las orejas, pasa un elástico de 15 cm de largo por 0.3 cm de ancho por el dobladillo más ancho a cada lado de la mascarilla. Usa una aguja grande u horquilla para el cabello para enhebrarlos. Ata firmemente los extremos.
- Tira suavemente del elástico para que los nudos queden dentro del dobladillo. Frunce los laterales de la mascarilla sobre el elástico y ajústalas para que la mascarilla se adapte a tu rostro. Luego, cose el elástico en su lugar para evitar que se deslice.
Mira este sencillo tutorial para hacer otro tipo de mascarilla con máquina de coser.
Cubierta para rostro hecha con un pañuelo (sin costuras)
Foto: CDC
Materiales:
- Un pañuelo cuadrado
- Ligas para el cabello / bandas elásticas
- Filtro para café
Instrucciones:
- Empieza con tu pañuelo y dos ligas para el cabello (o bandas elásticas).
- Dobla el pañuelo a la mitad de forma horizontal y marca el pliegue.
- Coloca el filtro para café en el centro del pañuelo. Dobla la parte superior e inferior hacia el centro, de tal forma que el filtro quede contenido entre los dobleces.
- Coloca tu primera liga a un tercio del borde del pañuelo, y la segunda a un tercio del otro lado. Tiene que haber unos 15 cm de distancia entre ellas.
- Dobla el lado izquierdo hacia el centro y luego dobla el lado derecho, insertando el lado derecho en la solapa del lado izquierdo.
- Para usar tu nueva mascarilla, simplemente engancha las ligas en tus orejas.
Sigue este tutorial sin costuras de CEN HONTOMEN.
Mascarilla con una camiseta (sin costuras)
Foto: CDC
Materiales:
- Una camiseta vieja
- Tijeras
Instrucciones:
- Empieza con una camiseta vieja, de preferencia 100% de algodón. Mide una sección de 20 cm desde la parte inferior de la camiseta , y corta de los dos lados para que tu mascarilla tenga 2 capas.
- Corta un rectángulo de unos 15 cm a lo largo para crear los sujetadores para las orejas.
- Ata uno de los hilos alrededor de tu cabeza y otro alrededor de tu cuello.
Cuándo usar un cubrebocas
Los CDC recomiendan el uso de cubiertas de tela para la cara en entornos públicos donde sea difícil mantener otras medidas de distanciamiento social (por ejemplo, en los supermercados y farmacias).
No es necesario que lleves la mascarilla dentro de tu casa o en tu coche, a menos que estés con otras personas fuera de tu grupo familiar habitual.
Cómo quitarse la mascarilla
Los individuos deben tener cuidado de no tocar la parte delantera de la mascarilla mientras la retiran. Evita el contacto con los ojos, la nariz y la boca y lávate las manos inmediatamente después de quitártela.
Cuidados para tu cubrebocas
Las mascarillas deben lavarse regularmente a máquina y rociarse con desinfectante, si se dispone de él.
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