Santé

17 Aout 2021

Une Étude Révèle Que Votre Métabolisme Ne Ralentit Pas Avant L’âge De 60 Ans

La sagesse commune a toujours soutenu que notre métabolisme ralentit avec l'âge. Les gens prennent souvent du poids vers l'âge mûr et même les scientifiques ont émis l'hypothèse que cela était influencé par une baisse des besoins énergétiques de notre corps, ce qui entraîne une suralimentation involontaire. Cependant, une nouvelle étude transnationale publiée dans la prestigieuse revue Science suggère que notre métabolisme est en fait incroyablement stable entre 20 et 60 ans.

Lire article


11 Mai 2021

10 Ans de Recherche Révèlent qu’Écouter les Sons de la Nature Peut Améliorer Votre Santé

Avez-vous déjà été dans un état méditatif, à écouter les sons apaisants de la nature, avant d'être dérangé(e) par le bruit d'un avion? Cela peut créer un stress instantané. Des bruits artificiels comme celui-ci peuvent interférer avec votre expérience globale dans la nature et causer une hyperexcitation, impactant votre comportement, physiologie et forme physique. De plus, les bruits de choc peuvent entraîner une augmentation de la pression artérielle, entre autres.

Lire article


[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]