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Avez-vous déjà eu une conversation avec vous-même, une conversation qui a eu lieu dans votre tête ? Si c’est le cas, vous êtes l’une des nombreuses personnes à avoir un monologue intérieur — ou une voix intérieure — qui raconte vos pensées tout au long de la journée. Mais saviez-vous que beaucoup de gens n’en ont pas ? Bien que cela puisse paraître étrange à certains, c’est tout aussi étrange pour quelqu’un qui n’a pas de monologue intérieur d’imaginer comment cela se manifeste.
Le thème de la parole intérieure a provoqué un émoi sur Twitter après que l’utilisateur KylePlantEmoji ait fait sa propre observation sur la question. “Fait amusant : certaines personnes ont une narration interne et d’autres non,” a-t-il tweeté. “Les pensées de certaines personnes sont comme des phrases qu’elles ‘entendent', et d'autres ont seulement des pensées non verbales abstraites, et doivent les verbaliser consciemment. Et la plupart des gens n'ont pas conscience de l’autre type de personne.”
Cela a provoqué de fortes réactions en ligne, les membres des deux camps ont imaginé ce que serait la vie avec ou sans leur monologue intérieur. Le phénomène lui-même a été débattu pendant des années par les scientifiques. Les psychologues ont commencé à examiner la fonction de la parole intérieure dans les années 1930. C’est le psychologue russe Lev Vygotsky qui a suggéré que la conversation externe peut devenir intériorisée. Il a suggéré que ce discours intérieur serait très abrégé et comporterait beaucoup d’omissions. L’idée d'un discours externe intériorisé est également appuyée par des preuves que la même partie du cerveau — l'aire de Broca — traite des deux.
Devriez-vous vous inquiétez si vous n’avez pas de monologue intérieur ? Pas vraiment. Des études montrent que certaines personnes n’en font jamais l’expérience, alors que d’autres ne le font qu’occasionnellement. “Je suis convaincu que la parole intérieure est une hypothèse robuste; si vous utilisez une méthode appropriée, il y a peu de doute sur si le fait qu'elle se manifestera à un moment donné”, écrit Russell T. Hurlburt, professeur de psychologie à l’Université du Nevada. “Et j'accorde beaucoup d'importance aux différences individuelles : certaines personnes se parlent beaucoup, d’autres jamais, d’autres occasionnellement.”
Fait intéressant, des chercheurs de l’Université Harvard ont constaté que la pensée visuelle et verbale sont fortement liées. Bien que l'on se considère souvent comme étant plus verbal ou visuel, ce n’est pas nécessairement le cas. En fait, les individus présentant un monologue intérieur clair ont typiquement des images mentales plus fortes pour accompagner leurs pensées verbales.
Qu'il y ait une constante narration dans votre tête, ou que vous n'entendiez rien du tout, le débat soulève des questions intéressantes à propos de la manière dont nous pensons et traitons l'information.
KylePlantEmoji a créé le buzz sur Twitter avec ses informations sur les monologues internes.
Fun fact: some people have an internal narrative and some don't
As in, some people's thoughts are like sentences they “hear”, and some people just have abstract non-verbal thoughts, and have to consciously verbalize them
And most people aren't aware of the other type of person
— Kyle🌱 (@KylePlantEmoji) January 27, 2020
(“Fun fact : certaines personnes ont une narrative interne, d'autres pas
C'est à dire que les pensées de certaines personnes sont comme des phrases qu’elles ‘entendent', et d'autres ont seulement des pensées non verbales abstraites, et doivent les verbaliser consciemment
Et la plupart des gens n'ont pas conscience de l’autre type de personne.”)
La réaction était fortement divisée entre ceux qui ne peuvent imaginer leur vie sans leur voix interne…
Telling my inner voice to shut up is NOT possible. It’s like “ok gotta be quiet. Don’t think about anything. Think nothing… not a thing.. not… knot… garlic knot… bread.. I’m hungry. Is chipotle is open this late? I could always go to Target-“
— ali (@Cinerdella) January 28, 2020
(“Demander à ma voix intérieure de se taire est IMPOSSIBLE. C'est comme me dire “ok, je vais me calmer. Ne pense à rien. Ne pense pas…pas…pain…pain à l'ail.. J'ai faim. Est-ce que le restaurant à emporter est encore ouvert ? Je pourrais toujours aller au supermarché-“)
I do this too. I'm pretty sure I go through about 5 versions of how a conversation will go before I actually have it.
I've also gotten myself upset over a theoretical conversation and had to remind myself that, well, it hadn't even happened yet.
— PopSixxSquish||Ashley (@PopSixxSquish) January 28, 2020
(“Je fais cela aussi. Je suis quasi-certaine que je passe en revue 5 versions d'une conversation avant d'avoir cette conversation. Je me suis déjà énervée à cause de l'une de ces conversations théoriques et j'ai dû me rappeler que cela ne s'était même pas encore produit.”)
I genuinely have full conversations with myself in my head. I’d get so bored if I didn’t have an internal monologue.
— Cum Goblin (@ProstateWizard) January 27, 2020
(“J'ai véritablement des conversations complètes avec moi-même dans ma tête. Je m'ennuierais tellement si je n'avais pas ce monologue interne.”)
Et ceux qui n'arrivent pas à croire que certaines personnes aient un dialogue interne toute la journée.
I absolutely used to presume that someone thinking out loud on tv, or passages of thought in books, were a metaphor, or artistic license. It still amazes me that many people think like that & not in concepts like me. Thoughts are thoughts for me, separate from words or images.
— Alice Cann (@alicecann) January 27, 2020
(“J’avais l’habitude de présumer que lorsque quelqu’un pensait à haute voix à la télé, ou les monologues internes dans les livres, étaient une métaphore, ou un parti-pris artistique. Cela m’étonne encore que beaucoup de gens pensent de cette manière, et pas de manière conceptuelle comme moi. Pour moi, les pensées sont des pensées, complètement séparées des mots ou des images.”)
I'm sitting here trying to imagine what hearing your own voice in your head constantly narrating your every waking moment feels like and I'm so fucking glad my mind doesn't do this. https://t.co/uh4xHXBFe8
— JeanNA Toss A Coin To Your Skinner (@JeannaLStars) February 2, 2020
(“Je suis là à m'imaginer ce que cela fait d'entendre sa propre voix, commentant chaque moment de ma journée, et je suis contente que mon esprit ne fasse pas cela.”)
This is so wild to me I can't imagine thinking in actual sentences and hearing an internal monologue. People really think in sentences???? https://t.co/McreMtBK5a
— WitchyTwitchy Ⓥ (@witchytwitchytv) January 27, 2020
(“C'est si étrange pour moi que je ne peux pas imaginer penser des phrases complètes et les entendre dans un monologue interne. Les gens pensent des phrases complètes ?!”)
Découvrez pourquoi certaines personnes ont un monologue interne dans cette vidéo.
Remerciements : [IFL Science!, Vice]
